| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 430克 | 电饭煲制作蛋糕热量/卡路里801千卡 | |||
 热量801千卡,相当于听音乐801分钟消耗的热量60 | |||||
1、准备好食材，牛奶，白砂糖，面粉，鸡蛋，醋（去腥）
2、蛋黄和蛋清分开
3、蛋黄内加入适量的糖，小孩子吃不应该太甜就好了，适量适量
4、加入牛奶
5、加入面粉
6、加入白醋，一点点就好了，达到去腥的效果，几滴就好了，我是放了4滴
7、打蛋清，打的时候依次放入白砂糖，白砂糖分3到4次放入
8、在电饭煲底部抹点黄油或油
9、电饭煲预热一下，把浆倒入电饭煲入，然后加入蛋清搅拌一下
10、电饭煲按到煮饭，基本算半个小时差不多了，然后闷半个小时。
11、中途可以用牙签试一下有没有熟，如果牙签上还粘的话就说明还没有好。
12、真的很美味，趁热吃更好吃
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、清热解毒、润肺利咽等功效；可与小米、洋葱、圆生菜搭配；与豆浆、菠萝、味精相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、养颜、防治近视等功效；可与桃、香蕉、蜂蜜搭配；与雪莲果、香椿、红糖相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、和中益肺、润肺生津等功效；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有活血、促消化、调解血液等功效；
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