软糯土豆饼的热量和减肥功效

1、土豆去皮蒸熟，捣成泥。

2、加入椒盐，倒入准备好的糯米粉和面包粉，翻拌均匀。

3、揉成不粘手的团就可以了。如果湿，继续加面粉，直到不粘手就可以。

4、搓成一个个的圆饼压扁，沾上面包糠，备用。

5、热油，炸至两面金黄就可以了。

6、把炸好的土豆复入锅，撒葱花，撒椒盐。

7、0k了。