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核桃口酥的热量

核桃口酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
白糖118千卡392千卡
核桃392千卡654千卡
淡奶油437千卡873千卡
面粉439千卡366千卡
总量320核桃口酥热量/卡路里1919千卡
种花热量1919千卡,相当于种花426分钟消耗的热量270

核桃口酥的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 白糖 30克、 面粉 120克、 淡奶油 50克、 核桃 60克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、舒缓肝气、疗疮等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、养胃、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强活力、促进代谢等功效;

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有健脑防老、补脑、缓解疲劳等功效;可与猪腰、锁阳、梨搭配;与黄豆、野鸡肉、鳖肉相克,同食可能会引起不适;

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