| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 春饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于玩游戏175分钟消耗的热量340 | |||||
1、开水烫面和好揉匀～醒发至少半小时
2、分成均匀的剂子。
3、两个剂子中间抹点油，按扁
4、擀成薄饼状
5、平底锅小火烙至两面起泡～装盘。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、增强免疫力、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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