青汁葱油肉松花卷的热量和减肥功效

1、酵母用110ml温水化开，加入面粉，青汁，糖，揉成团

2、烤箱发酵功能，1小时

3、发至两倍大，杆成长方形，淋上葱油盐肉松

4、卷起来，切成三厘米宽的一段段

5、两个叠在一起，筷子中间压一下，两边拉伸扭转成型

6、醒10分钟，上锅蒸10分钟出炉。