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天使蛋糕的热量

天使蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白114千卡144千卡
细砂糖560千卡400千卡
低筋面粉230千卡354千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
1千卡59千卡
总量295天使蛋糕热量/卡路里940千卡
空手道热量940千卡,相当于空手道94分钟消耗的热量600

天使蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

蛋白 6个(约200)克、 细砂糖 140克、 低筋面粉 65克、 玉米淀粉 10克、 1克、 柠檬汁(塔塔粉或白醋) 适量
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有治喉痛、解热烦、防细菌感染等功效;可与菠菜、紫菜、海虾搭配;与桔子、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、抗氧化、润肺生津等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、补中和血、大便秘结等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、祛除腥膻之味、增进食欲等功效;与赤豆、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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