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又是一年樱花季-樱花慕斯的热量

又是一年樱花季-樱花慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
奶油奶酪590千卡295千卡
芒果60千卡60千卡
淡奶油2183千卡873千卡
牛奶21千卡42千卡
细砂糖200千卡400千卡
雪碧68千卡49千卡
盐渍樱花5千卡27千卡
吉利丁片34千卡335千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量875又是一年樱花季-樱花慕斯热量/卡路里3639千卡
擦洗地板热量3639千卡,相当于擦洗地板958分钟消耗的热量228

又是一年樱花季-樱花慕斯的做法共6个步骤

食材主料/辅料

饼干底: 适量、 早餐饼干 100克、 黄油 50克、 奶酪馅: 适量、 奶油奶酪 200克、 淡奶油 250克、 牛奶 50克、 芒果 100克、 细砂糖 50克、 吉利丁片 3片、 镜面层: 适量、 盐渍樱花 适量、 雪碧 30毫升、 吉利丁片 2片
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、增强活力、促进代谢等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、治疗便秘、改善视力等功效;可与草莓、香蕉、桃搭配;与菜花、桔子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛痰止咳、抗癌、治便秘等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、大葱、食盐相克,同食可能会引起不适;

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