| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 海绵蛋糕 | 克 | 644千卡 | 297千卡 | ||
| 蓝莓酱 | 克 | 39千卡 | 56千卡 | ||
| 总量 | 286克 | 觉得奇怪的蛋糕热量/卡路里683千卡 | |||

1、海绵蛋糕切皮,然后涂抹蓝莓酱

2、两块蛋糕叠起来,把奶油喷在上面,然后涂抹,自己都想吐槽自己了,好懒@( ̄- ̄)@

3、用喷射奶油装饰装饰。。。。。。。。。。什么鬼╭(°A°`)╮
4、没事没事,我们再加点装饰

5、图...
6、插到第二根的时候就有点意识到怪怪的,于是果断停下装饰的手。。。再撒点巧克力吧,看起来怪阴森的

7、图...

8、切了你!!┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻
海绵蛋糕的热量297千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;
蓝莓酱的热量56千卡(每100克);具有增强视力、延缓衰老、保护眼睛等功效;可与酸奶搭配;
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