| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 15克 | 漂亮的棒棒糖热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡,相当于滑旱冰0分钟消耗的热量420 | |||||
1、糖和水的比例是10:1，等糖自然化开，不用去搅拌
2、先把装饰物和花朵，放在模具里面，然后再倒入化开的糖水，等糖稍微冷一点在放人糖棒
3、等到冷却后在拿出来，有气泡的地方用喷火枪喷一下就好了
4、可以有不同的造型哟
5、漂亮
6、特别喜欢这种烟花水晶棒棒糖
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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