| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葵花子油 | 克 | 1063千卡 | 886千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 920千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 542.5克 | 宫廷印花杏仁酥热量/卡路里2441千卡 | |||
 热量2441千卡,相当于蹲起610分钟消耗的热量240 | |||||
1、准备好所有的材料。
2、倒入葵花子油，细砂糖，牛奶搅拌均匀。
3、筛入低筋面粉和小苏打的混合粉类。
4、放入杏仁粉翻拌均匀。
5、月饼模具内用玉米淀粉撒一下，倒出多余的粉。压花。
6、预热烤箱180度，中层，20分钟即可。
7、成品。
葵花子油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、舒缓肝气、解盐卤毒等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防骨质疏松、养颜、改善视力等功效；可与蜂蜜、桃、黑豆搭配；与果汁、西兰花、乌鳢相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗便秘、止咳、咳嗽气喘等功效；可与核桃、芝麻、牛奶搭配；与板栗、栗子、火腿相克，同食可能会引起不适；
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