| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 杨梅 | 克 | 166千卡 | 28千卡 | ||
| 总量 | 1029克 | 干马提尼热量/卡路里367千卡 | |||
 热量367千卡,相当于空中蹬腿运动122分钟消耗的热量180 | |||||
1、一份干威末酒，两份蓝宝石金酒倒在揺壶里摇均匀，倒在杯中时显得那么晶莹剔透。
2、杯里面放两颗杨梅，杯口放颗樱桃做装饰。
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有透疹解毒、补血、保护视力等功效；可与蜂蜜、大葱、绵白糖搭配；与胡萝卜、草莓、牛肝相克，同食可能会引起不适；
杨梅的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、防癌、增加食欲等功效；可与蜂蜜、马蹄搭配；与大葱、萝卜、鸭肉相克，同食可能会引起不适；
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