孜然火腿意式炒面的热量和减肥功效

1、水烧开

2、切好葱花，和火腿和准备一盆冷水

3、火腿

4、倒入锅煸一下锅里放一点油漆

5、倒入面条

6、面5成熟倒入冷水，过3遍

7、水水控干，倒入蚝油，酱油，醋，白糖，十三香，少许盐，鸡精搅拌

8、搅拌好的面条

9、倒入油，放入葱花，倒入面条炒下，用筷子哦，炒到水分蒸发的时候，有些发干，倒入火腿，孜然，辣椒面，香油，出锅！

10、成品

11、像素不是很好！