红豆焦糖奶茶的热量和减肥功效

1、牛奶放微波炉温热。

2、找个耐高温的锅子，可以是搪瓷锅、不粘锅或者厚底的不锈钢锅这类，空锅用中大火烧热后，转小火，倒入白砂糖。

3、看看，糖在融化。

4、接下来锅中的糖会慢慢全部融化变成深琥珀色

5、此时倒入热的牛奶

6、放入红茶叶，转中大火。煮沸后，转小火煮一会，闻到牛奶和红茶的香味飘出即可

7、因为是用的红茶叶，所以要把茶叶过滤掉。最后放入蜜红豆。