| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 椰汁 | 克 | 347千卡 | 231千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 雪花椰汁糕热量/卡路里347千卡 | |||
1、两瓶250毫升的纯牛奶倒入锅中煮沸,关火加入量好的鱼胶粉和白糖搅拌让它们融化后拿滤网过筛,做成后效果是使其表面光滑让椰汁糕美观,

2、滤网就是缝隙小一点的漏网,市场上有卖,
3、过筛后放入保鲜盒中,没有的话最好拿个形状好一点的打包盒装好,盖好盖子,放冰箱冷藏静置到第二天,

4、第二天拿出来整合倒在按板上,待切(倒不出来,记得盒子旁边松动一下,就出来了)

5、带切

6、切好

7、碗里倒入椰蓉粉,把方块椰汁糕倒入碗里,轻松搅拌

8、摆盘成功了

9、很简单我只是步骤详细了点方便看清楚,想吃的时候做一点
椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴祛暑、润颜、益气等功效;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;
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