| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 337克 | 可乐煲姜热量/卡路里139千卡 | |||
 热量139千卡,相当于吃东西70分钟消耗的热量120 | |||||
1、姜去皮～切两块～到可乐～隔水炖15分钟
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、杀菌、驱散寒邪等功效；可与牛肉、海蟹、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、止痛、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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