梦幻草莓冰糖葫芦的热量和减肥功效

1、准备新鲜草莓！

2、可以适当多切除一些，口感更好！

3、用筷子或者长的竹签串起来！太短的话不好握手，而且滚糖的时候会很危险！

4、准备一个锅子，锅子不要用铁锅！熬糖的时候铁锅表面的杂质会渗透到糖浆里让糖浆变色！选用铜锅和不锈钢锅子最为适宜！

5、100g清水，200g白糖！切记白糖要倒在锅底部中央，避免沾到锅壁！然后大火加热，以火苗不会窜到锅子侧面为限！

6、等待??开始的时候溶液会比较浑浊，此时千万不能忍不下去去搅拌！记住就站在一边观察，什么也不要做！随着气泡翻滚溶液会变得清澈！注意??整个过程要保持中到大火！

7、此时还不行，要等到液体变黄！变稠！

8、等到发现糖浆有一丝淡黄，就移开 将锅子倾斜，将草莓迅速滚一圈！

9、排好队待凉！记住裹的时候要轻快！否则太多了…=_=

10、完美

11、等到表面的糖浆冷却，就可以竖起来叉在容器里让大家分享了！

12、其实各种你喜欢的水果都可以这样做哦！记住裹糖的时候要轻快，这样表面糖衣很脆，也不容易把水果烫伤！

13、他也刚起床！哈哈！如果糖浆变厚可以再重新加热，让它变成水状！