| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 泰式黑豆咸蛋鱼纸汉堡热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于讲话551分钟消耗的热量108 | |||||
1、和面。
2、面团制成面饼，夹陷。
3、抹咸蛋泥。
4、夹饼。
5、冰镇1小时，放置报纸。盛渣盘，置于烤架。
6、烤箱下层，150度10分钟，140度20分钟。
7、出炉。
8、切开。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、和血、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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