简易电饭煲叉烧饭的热量和减肥功效

1、红萝卜切丁，适量，因为我是两人份，只切了半根

2、正常做饭程序，把红萝卜丁放进去，滴点油，放小半勺盐，搅匀。然后盖上电饭煲！

3、一跳灯，就把叉烧铺在饭上

4、盖好盖子继续保温五分钟，然后关电源再闷五分钟

5、我正好留了点叉烧的汁，淋上去，就可以开吃了，没有可放点酱油调色。