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小圆饼干的热量

小圆饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米淀粉173千卡346千卡
黄油89千卡888千卡
牛奶3千卡42千卡
糖粉58千卡389千卡
全蛋液22千卡144千卡
总量98小圆饼干热量/卡路里345千卡
开车热量345千卡,相当于开车138分钟消耗的热量150

小圆饼干的做法共15个步骤

食材主料/辅料

玉米淀粉 50克、 黄油 10克、 糖粉 15克、 牛奶 8克、 全蛋液 15克、 泡打粉 2克
食材功效信息

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、治疗便秘、大便秘结等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、解盐卤毒、止咳等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、治疗便秘、养颜等功效;可与甘蔗、黑豆、草莓搭配;与杨梅、酒、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与桂圆肉、荠菜、韭菜搭配;与地瓜、鹅、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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