| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花生油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 19千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 25克 | 油炸糯米粑粑热量/卡路里196千卡 | |||
 热量196千卡,相当于骑摩托车78分钟消耗的热量150 | |||||
1、糯米粑粑切块
2、炸好后撒上白糖就可以开吃了 还可以拉出丝呢
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有治疗高血压、促生长、滋润皮肤等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进伤口愈合、止咳、调整胃肠道等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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