| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 冰淇淋 | 克 | 168千卡 | 127千卡 | ||
| 总量 | 245克 | 营养美味的酸奶冰咖啡热量/卡路里215千卡 | |||
 热量215千卡,相当于干农活27分钟消耗的热量480 | |||||
1、向加满冰的杯子中加入咖啡、牛奶和酸奶
最后盖上一块冰激凌
2、易极优酸奶冰咖啡做好啦~~
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗便秘、润肠、防治近视等功效；可与木瓜、蜂蜜、桃搭配；与鸡蛋、桔子、菠菜相克，同食可能会引起不适；
冰淇淋的热量127千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有降温解暑、消暑、补充水分等功效；
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