大麦黑糖茶的热量和减肥功效

1、大麦茶一袋，从包装袋中取出，喜欢喝浓点的也可以泡多大麦哦。

2、大麦用开水冲泡一下。

3、洗去浮尘，滤净水

4、我用的是电饭煲。里面放适量水，烧开后，倒入大麦茶，煮上约5分钟。

5、黑糖一块备用

6、放入锅中

7、等其慢慢融化即可关火。大麦茶可以久煮，吃完后也可以再加水煮的哦，只是会越来越淡。

8、过滤到杯中，黑红色，十分美味，适合女人的养颜茶