| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 木糖醇 | 克 | 62千卡 | 205千卡 | ||
| 总量 | 30克 | 无糖蛋糕 麦麸蛋糕 天使蛋糕热量/卡路里62千卡 | |||
 热量62千卡,相当于晾衣服31分钟消耗的热量120 | |||||
1、冰箱取出剩余蛋清 室温放置半小时 添加木糖醇
2、打发至干性发泡
3、加入麦麸 快速翻拌至均匀
4、烤箱中下层180度35分钟
5、出炉了 有点瘪 但不湿 我喜欢表面有些焦硬的口感 有点不太好脱模
6、看看里边 有点像黑麦面包的组织 蛋糕没什么热量 又满足我吃甜食的欲望
木糖醇的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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