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红焖阿根廷红虾的热量

红焖阿根廷红虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冬笋28千卡28千卡
白糖196千卡392千卡
香葱17千卡30千卡
生抽4千卡20千卡
生姜45千卡80千卡
老抽19千卡129千卡
料酒25千卡114千卡
总量321红焖阿根廷红虾热量/卡路里334千卡
手风琴热量334千卡,相当于手风琴186分钟消耗的热量108

红焖阿根廷红虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

阿根廷红虾 6只 约400克、 冬笋 100克、 白糖 50克、 香葱 适量、 生姜 6片、 生抽 2勺、 老抽 半勺、 蕃茄沙司 2勺、 料酒 5勺
食材功效信息

冬笋的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有宽胸利膈、促进消化、促消化等功效;可与木耳、猪肉、鲍鱼搭配;与红糖、豆腐、羊肝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、去酒毒等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、增强食欲、减肥等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、促消化、帮助消化等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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