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油爆大虾的热量

油爆大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
312千卡93千卡
料酒25千卡114千卡
6千卡11千卡
1千卡59千卡
白糖4千卡392千卡
姜丝1千卡41千卡
总量421油爆大虾热量/卡路里349千卡
跑步热量349千卡,相当于跑步44分钟消耗的热量480

油爆大虾的做法共1个步骤

食材主料/辅料

10个、 料酒 5毫升、 1克、 白糖 1克、 2毫升、 姜丝 3克
食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、促消化、治肝顺胃等功效;与红豆沙、红豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、解盐卤毒等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有调解血液、活血、止血等功效;可与大蒜、桑葚、姜搭配;与小白菜、牛奶、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有增进食欲、解毒、杀菌等功效;可与牛肉、海蟹、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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