奥利奥黄油曲奇的热量和减肥功效

1、首先我们称好食材(??ω??)??

2、然后把奥利奥饼干压碎(??ω??)??这里透明君是选用奥利奥巧轻脆的一个独立小包w而且在包装袋里就压碎啦▽

3、黄油室温软化，再加入糖粉混合均匀(??ω??)??这里透明君因为时间紧我那垂涎欲滴的妹妹一直在旁边闹orz所以就直接用微波炉加热了qwq微波炉的话加热到有一点点油出来就行啦(??ω??)??不要太多否则混不起来qwq

4、然后我们就把提前碾碎的奥利奥饼干加入混匀吧(??ω??)??

5、接着我们筛入面粉(??ω??)??

6、接着把材料混匀成面团(??ω??)??这一步是最难的，需要不断的揉捏哦(??ω??)??

7、接着我们就可以把面团搓成长条辣(??ω??)??

8、接下来就把它关冰箱1小时!(?*?ω?)?╰ひ╯这里透明君做长了qwq

9、一小时后把可怜的面团放出来切片吧(??ω??)??这时候烤箱就可以150度预热了ww

10、烤箱150度上下火烤20分钟左右(??ω??)??这里烤的具体时间要根据饼干的厚度决定哦(??ω??)??

11、小心翼翼的取出摆盘ww完成啦(??ω??)??