鲜榨西瓜汁的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有血痢、治疗高血压、生津止渴等功效；可与芹菜、绿茶、猪肉搭配；与鲷鱼、粽子、虾相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、预防心血管疾病、生津等功效；可与鸡肉、三文鱼、羊排搭配；与橘子、山楂、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；