| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 126千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 当四叶草遇见彩虹热量/卡路里126千卡 | |||

1、准备食材。

2、自己根据想要的颜色排序,从最底层的颜色开始,拿全部的QQ糖,微波炉60分的火,20秒钟。

3、QQ糖全部融化的样子。

4、倒入牛奶,更QQ糖的比例在1:1。

5、搅拌,让QQ糖和牛奶完全混合。

6、混合均匀后倒入模具里,放进冰箱冷藏室,约20分钟,使液体凝固。

7、继续做第二层,还是先融化QQ糖,再加入牛奶拌匀,最后放进冰箱凝固。

8、第三层咯,粉红色的,很漂亮!一定要等上一层凝固再接着做哦!

9、再来个白色的,每一层都是不同口味的果香!

10、最后是绿色的,四叶草的颜色,幸运的象征。

11、当彩虹遇上幸运草,愿给大家带来双倍的幸运!
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、养颜、改善睡眠等功效;可与草莓、木瓜、蜂蜜搭配;与橙、猕猴桃、枣相克,同食可能会引起不适;
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