蜂蜜萝卜膏的热量和减肥功效

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效；可与茼蒿、南瓜子、梨搭配；与葱、韭菜、李子相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有下气、促进消化、解毒生津等功效；可与香干、豆腐丝、北豆腐搭配；与首乌 、胡萝卜、菠萝相克，同食可能会引起不适；