| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 847克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1110千卡 | |||
 热量1110千卡,相当于吉特巴舞231分钟消耗的热量288 | |||||
1、鸡翅中划几道口子，倒入葱姜蒜料酒和酱油，最少腌制20分钟。
2、锅里放油，把鸡翅煎至两面金黄。
3、倒入半瓶可乐，大火烧开。
4、中小火20分钟，最后大火收汁即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、提鲜、止痒消肿等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、治感冒、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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