彩虹芒果蛋糕的热量和减肥功效

1、1 两颗鸡蛋打散，加入少许白糖搅拌，再加入牛奶继续搅拌(忘买牛奶充的奶粉做起来一样的)，接着加入低筋面粉，过筛搅拌，搅至稠酸奶的程度，就好了。再次将液体们过筛这样做出的饼皮光滑。

2、2 此时准备多个一次性纸杯，每个纸杯滴4滴无添加色素，接着用汤勺(我用的火锅勺)每个纸杯一勺半，保持等量液体，这样饼皮做出来大小一样。

3、3 按上述步骤倒入蛋液搅拌均匀，这就是搅拌好的。

4、4。锅底抹油，我用刷子抹的菜籽油，记得抹薄一点，倒入蛋液，转动锅子让蛋液湖满锅底，然后开到中火，等蛋液凝固铲出蛋皮，此刻要把边先铲起这样不易破。图示是做好的一张饼皮。

5、5。做好的饼皮放在板子上凉凉。

6、6。将饼皮放在蛋糕蝶上，这个纸碟某宝一个几毛钱，然后涂抹奶油，这个奶油买某宝稀奶油用打蛋器打发，分次加入白糖，这样易打发。接着放芒果然后再抹奶油，接着放饼皮。

7、7, 我是一层饼皮一层奶油这样做了3层然后一层饼皮加奶油放芒果再加奶油再放饼皮，这样做出来不倒且平整，总共坐了13层3层芒果。

8、8。最上面一层放一点奶油用剩余的芒果装饰下。

9、最后撒入彩虹糖豆，是不是很可爱呀

10、11 完成。很美味甜而不腻，彩虹千层蛋糕，家人一定很喜欢，放入冰箱冰起来，第二天吃更美味哦。