怎样制作梅花发糕的热量和减肥功效

1、将高粉酵母白糖盐放盘中，盐和酵母要对角放，加入蛋液，边加边搅，再加入牛奶，要一点一点加，因为面粉的喜水性不同，少则添，多则减。

2、揉成软硬适中的面团，包上保鲜膜醒发40分钟。，我是放蒸锅里醒发的，下面放热水，这样醒发的快一点

3、等面团发至2到3倍大就行。

4、看好多的气孔，这样的面才算发好，将面团揉透排气。

5、降面团揉圆按扁，用刀在周边切一圈。

6、每三片叶子组成一朵花瓣

7、将面花部份的高粉分成三份，一份用菠菜汁加酵母，另一份加可可粉和酵母和少量的水，还有一份用食用色素加酵母和水，三份各都揉匀，用保鲜膜包住放一边醒发。

8、等面花发酵好，发糕胚也做好了，就要做上面的花了。用可可粉面做树干，菠菜汁面做花叶，加色素的粉色面做花朵，形状可随意摆弄。

9、这样子看着还不错吧，因为做面花要不少时间，发糕也发酵得差不多了，可直接上锅蒸了。我是冷水上锅，十五分钟。

10、出锅了，感觉还是没蒸之前好看的多。

11、开吃，这次发的真是不错