不会失败的糖醋排骨的热量和减肥功效

1、原材料大合照 做菜本身最重要的就是原料 肉一定要好

2、先将锅子烧热 下底油 姜片爆香

3、排骨提前洗干净 厨房用纸擦干 下锅煎

4、煎多久？中大火 煎到锅子不冒白气（其实是水汽）两面金黄 就算好啦

5、接着倒入料酒（有米酒更好）以及生抽继续翻炒

6、炒到酒挥发 然后加入开水（必须开水）

7、加入小葱和香叶

8、锅里水开后 转中火至锅中水还有一半的时候转大火

9、加入醋 这里一勺大概100ml左右 以及同样多的糖 锅铲不要停 一直翻炒

10、加入老抽

11、水淀粉 一直翻炒至收汁

12、大功告成

13、不好吃你咬我