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用心的蜂蜜柚子茶-味道当然棒棒哒的热量

用心的蜂蜜柚子茶-味道当然棒棒哒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
冰糖560千卡397千卡
蜂蜜241千卡321千卡
4千卡59千卡
总量947用心的蜂蜜柚子茶-味道当然棒棒哒热量/卡路里1081千卡
划船热量1081千卡,相当于划船270分钟消耗的热量240

用心的蜂蜜柚子茶-味道当然棒棒哒的做法共9个步骤

食材主料/辅料

柚子 1个、 冰糖 少许、 蜂蜜 少许、 少许
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳平喘、消炎、痰气咳嗽等功效;可与鸡肉搭配;与黄瓜、大花蟹 、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中益气、养阴生津、解毒等功效;可与石榴、白果、香蕉搭配;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、杀菌、增强抵抗力等功效;可与南瓜子、橙子、雪花梨搭配;与洋葱、菠菜、韭菜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、清理胃水、帮助消化等功效;与红豆馅、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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