红焖鲍鱼的热量和减肥功效

姜片的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、健胃止呕、消水肿等功效；可与海蟹、芥菜、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大料的热量195千卡（每100克）；具有帮助消化、增加白细胞、促进胃肠蠕动等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有止泻、散寒止痛、通脉止痛等功效；可与狗肉、蜂蜜、猪肚搭配；

草果的热量56千卡（每100克）；具有燥湿除寒、消食化食、祛痰截疟等功效；