| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 829克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1074千卡 | |||

1、鸡中翅洗净后用刀在背面划两刀

2、锅里放适量的水烧开后 放入鸡中翅烧开

3、捞出来 过凉水后 沥干

4、切好姜葱备用 可乐一罐

5、放适量油烧热 放入鸡中翅 煎至两面金黄 外焦里嫩

6、倒入可乐 老抽 葱姜 盐 料酒 大火烧开后改小火慢炖15分钟左右

7、汤汁粘稠 开大火收汁 入盘
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、美容、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抗癌、缓疲劳等功效;可与肥瘦牛肉、腑肋牛肉、牛腿肉搭配;与豆腐丝、嫩豆腐、干枣相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、开胃助食、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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