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小小杏仁挞-低难度高颜值的热量

小小杏仁挞-低难度高颜值热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉195千卡389千卡
全蛋液36千卡144千卡
低筋面粉443千卡354千卡
总量200小小杏仁挞-低难度高颜值热量/卡路里674千卡
高抬腿热量674千卡,相当于高抬腿67分钟消耗的热量600

小小杏仁挞-低难度高颜值的做法共11个步骤

食材主料/辅料

无盐奶油 60克、 糖粉 50克、 全蛋液 25克、 低筋面粉 125克、 香草精油&盐 少许、 无盐奶油 50克、 糖粉 50克、 鸡蛋 一个、 杏仁粉 50克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、舒缓肝气等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、解热烦、滋阴润燥等功效;可与西红柿、小米、黄豆搭配;与鹅、味精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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