| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 222克 | 柚子蜜茶玛德琳热量/卡路里1228千卡 | |||

1、备齐食材、模具,黄油隔水融化,烤箱提前预热上下层200度。

2、鸡蛋加入细砂糖搅拌均匀至糖融化,筛入泡打粉和低筋面粉搅拌均匀,再加入融化后的黄油搅拌均匀,最后加入柚子蜜酱拌匀。

3、用裱花袋挤入玛德琳模具。

4、放入预热好的烤箱中层,200度烘烤15分钟左右,至表面金黄、牙签戳入拔出后无带面糊即可!

5、放置微凉,撒些糖粉装饰。慢慢享用吧!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、除口臭、抗菌抑菌等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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