| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柚子 | 克 | 276千卡 | 38千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 800克 | 柚子茶饮热量/卡路里517千卡 | |||
 热量517千卡,相当于骑自行车65分钟消耗的热量480 | |||||
1、柚子扒皮，择去丝络
2、料理机打碎
3、蜂蜜，根据个人口味要多放些。掌柜的喉咙有些不舒服，我用温水打开放入柚子汁中
4、一个柚子，够喝一条。
柚子的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有关节痛、治疗高血压、镇痛等功效；可与鸡肉搭配；与胡萝卜、螃蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、促进胃肠蠕动、保护肝脏等功效；可与雪花梨、雪梨、黄瓜搭配；与莴笋、豆腐、葱相克，同食可能会引起不适；
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