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香橙蛋糕的热量

香橙蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
鲜榨橙汁 29千卡45千卡
植物油240千卡533千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量279香橙蛋糕热量/卡路里722千卡
伐木工作热量722千卡,相当于伐木工作144分钟消耗的热量300

香橙蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 鲜榨橙汁 65克、 植物油 45克、 细砂糖(蛋黄中) 20克、 细砂糖(蛋白中) 50克、 鸡蛋 4个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鲜榨橙汁的热量45千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、解热烦、滋阴润燥等功效;可与青椒、羊排、肥牛搭配;与茶叶、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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