热量与做法

蜂窝糕的热量

蜂窝糕的热量和减肥功效

蜂窝糕热量：2 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0克
碳水化合物：0克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

蜂窝糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	2千卡	1千卡
总量	173克	蜂窝糕热量/卡路里2千卡
热量2千卡,相当于转呼啦圈0分钟消耗的热量300

蜂窝糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

蜂窝糕 500克、水适量

1、准备材料~黄金糕（蜂窝糕）
2、切片，厚度长度根据自己喜爱
3、上锅蒸5分钟左右，软了就行。开吃吧

食材功效信息

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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