猪肉丸子的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋肝阴、生津液、滋阴等功效；可与鸡蛋、藕、银耳搭配；与雪梨、乌梅、梨相克，同食可能会引起不适；

花菜的热量20千卡（每100克）；具有增加抗病能力、提高免疫力、防癌等功效；可与圣女果、玉米、牛里脊搭配；与笋瓜、猪肺、猪肝相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、预防心脑血管疾病、杀菌等功效；可与洋葱、玉米面、火腿搭配；与芒果、大葱、鸡翅相克，同食可能会引起不适；