花海果酱小脆饼的热量和减肥功效

1、称好面粉，加入泡打粉和盐，混合过筛。

2、把植物油倒入果酱碗中。

3、充分搅拌均匀，使油和果酱无分离。

4、倒入红糖，继续搅拌均匀。

5、倒入筛好的面粉，揉成面团。

6、将面团取出，放在铺好的保鲜膜上，再盖上一层保鲜膜，用擀面杖擀平。

7、花形模刻出一个个图案，然后把边缘的多余面团取掉，用小刀铲起小花片或者用手轻轻的拿起放入烤盘，之后再把多余的面团重新整合，擀开，刻模。如此重复，知道面团用尽。

8、烤箱160度预热，摆放整齐的小饼可以送入烤箱烘烤了，160度10分钟后转140度又烤了10分钟，烫得时候小饼摸上去还是有些软软得，放凉后就很脆了。

9、酸酸甜甜，香香脆脆。