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剁椒炝猪肺的热量

剁椒炝猪肺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
尖椒44千卡27千卡
大蒜81千卡128千卡
总量227剁椒炝猪肺热量/卡路里125千卡
干砌墙热量125千卡,相当于干砌墙42分钟消耗的热量180

剁椒炝猪肺的做法共8个步骤

食材主料/辅料

熟食的猪肺 1个、 贵州糟辣椒 1勺、 尖椒 2个、 葱花 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

尖椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃消食、降血脂、降血压等功效;可与羊肉、圆白菜、基围虾搭配;与黄瓜、猪肝、羊肝相克,同食可能会引起不适;

葱花具有缓解疲劳、降低胆固醇、预防感冒等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防癌症、保护肝功能、促进消化等功效;可与生菜、火腿、玉米面搭配;与鸡翅、鸡肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

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