日本梅酒的热量和减肥功效

1、选择形态完好没有伤痕的青梅，冲洗几遍后，用清水浸泡2-3小时。冲洗干净后，晾干水分备用。

2、用牙签轻轻挑去残留的梗，不要伤及梅肉。

3、容器要用热水消毒并晾干水分，切忌残留油渍，把处理好的青梅和冰糖交叉放入瓶中。

4、然后在上面淋上蜂蜜。

5、最后缓慢倒入蒸馏酒，密封放置半年以上即可。但是我比较推荐一年以后再喝，窖藏时间越长，味道越醇厚，想要喝好酒就得有耐心。

6、中途每隔几个月可以轻轻晃动一下，因为冰糖和蜂蜜会慢慢沉淀，但一定要轻轻的慢慢的缓缓的，剧烈晃动，会影响酒的品质的。

7、这是去年酿好的酒，已经被我喝了一半了。

8、夏天推荐加冰饮用，果香醇厚。

9、冬季建议加热水饮用，暖暖的，美容养颜。