菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
芝麻奶香脆麻花的热量

芝麻奶香脆麻花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
牛奶42千卡42千卡
炼乳130千卡325千卡
植物油53千卡533千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖196千卡392千卡
黑芝麻533千卡517千卡
总量572芝麻奶香脆麻花热量/卡路里1775千卡
拖地板热量1775千卡,相当于拖地板507分钟消耗的热量210

芝麻奶香脆麻花的做法共6个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 200克、 牛奶 100克、 鸡蛋 1个、 炼乳 40克、 白糖 50克、 植物油 10克、 黑芝麻 10
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、美容、治便秘等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与猕猴桃、空心菜、钙粉相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、润肺利咽等功效;可与海虾、青椒、丝瓜搭配;与茶叶、茶叶、柿子相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、补充能量、补充钙质等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、保肝解毒、疗疮等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1