低脂无油酸奶蛋糕的热量和减肥功效

1、没有拍步骤。说说你就懂了。
把蛋黄和蛋清分离，分别放在无水无油的盆子当中。
蛋黄里面放入五克糖，打到颜色变浅。
把酸奶倒进蛋黄里搅拌均匀。
把低粉玉米淀粉筛到，蛋黄里面，搅拌无颗粒，成细腻的蛋黄糊。

2、蛋清里面滴入几滴白醋，打到起鱼炮眼，加入1/3的糖打发，体积膨大，有纹路再加入剩下的糖继续打发至湿性发泡。
取1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中，搅拌均匀。
然后再把蛋黄糊倒入蛋白糊中，搅拌均匀入模。
好像预热150度，烤盘里面加点水。烤50分钟。

3、健康吧，如果需要减肥的你就不用吃乳酪蛋糕了。

4、我先吃两块。