| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 1070克 | 百香果柠檬饮热量/卡路里800千卡 | |||
 热量800千卡,相当于手工活533分钟消耗的热量90 | |||||
1、把百香果洗干净，切开把果肉倒入杯子里，加适量白糖、（根据自己口味酌量）柠檬切薄片，一起放入。倒入凉开水，搅拌均匀即可享受。
2、简单的下午茶饮搞定了！
3、好喝！
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃醒脾、预防心血管疾病、生津解暑等功效；可与蜂蜜、鸡肉、三文鱼搭配；与胡萝卜、牛蛙、山楂干相克，同食可能会引起不适；
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、促消化、除湿等功效；
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