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可乐排骨的热量

可乐排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨792千卡264千卡
百事可乐123千卡41千卡
芝麻388千卡517千卡
八角20千卡195千卡
12千卡31千卡
姜片8千卡41千卡
老抽19千卡129千卡
3千卡1千卡
总量1060可乐排骨热量/卡路里1365千卡
网球热量1365千卡,相当于网球195分钟消耗的热量420

可乐排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

排骨 300克、 百事可乐 300克、 芝麻 少许、 姜片 2片、 八角 2 粒、 适量、 老抽 少许、 300克
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有润肠胃、生津液、补钙等功效;可与大蒜、紫菜、南瓜搭配;与杏仁、百合、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

百事可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促进骨骼发育、补血明目、补肝肾等功效;可与海带、梨、杏仁搭配;与鸡腿、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有辟腥臭、杀菌、镇吐等功效;可与芥菜、海蟹、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、温阳散寒、增进食欲等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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