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豆渣桃酥的热量

豆渣桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉542千卡361千卡
豆渣39千卡77千卡
芝麻78千卡517千卡
白糖196千卡392千卡
食用油899千卡899千卡
总量365豆渣桃酥热量/卡路里1754千卡
改建房屋热量1754千卡,相当于改建房屋319分钟消耗的热量330

豆渣桃酥的做法共6个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 150克、 豆渣 50克、 白糖 50克、 食用油 100克、 芝麻 15克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

豆渣的热量77千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健脾利湿、清热解毒、抗癌等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮去酒毒、保肝解毒等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有肝胆病、预防心血管硬化、预防糖尿病等功效;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补肝肾、益精血、预防高血压等功效;可与杏仁、核桃、枸杞子搭配;与鸡腿、鸡翅、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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